lunes, 27 de marzo de 2017

TRABAJAMOS LA ATENCIÓN

Ya el año pasado iniciamos una experiencia nueva dedicando una hora a la semana, junto con los alumnos de integración, para trabajar conjuntamente LA ATENCIÓN.

OBJETIVOS:

_ Estimular el desarrollo del autoconcepto.
_ Estimular el desarrollo de la autoestima.
_ Desarrollar habilidades sociales.
_ Desarrollar la inteligencia Emocional.
  • Tomar conciencia de lo que tiene a su alrededor.
  • Tomar conciencia de quien soy.
  • Tomar conciencia de lo que siento.
  • Tomar conciencia de lo que necesito.
  • Poner Atención en lo que observa.
  • Poner atención en lo que escucha.
  • Poner atención en lo que dice.
  • Poner atención en lo que siente.
  • Poner atención en lo que hace.
_ Relajar las partes del cuerpo.
_ Relajar la mente.
_ Mejorar la autonomía.



ACTIVIDADES
-Meindfulnes.
-Yoga.
-Juegos que estimulan la:
          -Confianza.
          -Autoestima
_Relajación.

Todo ello en un Ambiente de colaboración, respeto y cooperativismo. 





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