TALLER DE COCINA
LUNES, 22 DE NOVIEMBRE 2021
LAS SETAS
Las setas son un hongo .
No tienen clorofila , por eso no son verdes.
No tienen grasas y tienen mucha agua, hierro, proteínas, magnesio, potasio, zinc y
vitaminas B1, B3, B6, A y D. Por eso son muy buenas para la salud .
Hoy hemos comido setas de cardo y de chopo .
A mi me gusta las de chopo.
RECETA DE SETAS A LA PLANCHA
INGREDIENTES:
- Huevos.
- Setas.
- Aceite.
- Sal.
ELABORACIÓN:
1º Lavamos las setas.
2º Ponemos al fuego la sartén con un poco de sal .
3º Echamos las setas en la sartén.
4º Las echamos en un plato.
5º Freímos el huevo y nos lo comemos. (ESTER).
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